평창 비대면 다이어트한약 추천 처방 내 친구 2주 만에 5kg 뿌시기

 

 

 

 

 

다.이.어.트
자연과한의원 원주점 다이어트한약 처방 도움
2주만에 5kg를 뿌셨습니다

 

 

 

친구야 아자아자 해야지!!!

 

 

- 다.이.어.트- 

 

안녕하세요 여러분! 지난번 영월에서

살고 있는 친구에 대해서 이야기를 했지만

저는 평창에도 친구가 있어서, 어쩌다 보니

평창에도 가게 되었습니다. 저번에 이야기를 했듯이,

그쪽 근처이다보니까 어쩔 수 없이 많이 친해지고 그랬던 것 같아요.

 

그리고 서울 보다는 평창이나 영월, 단양도 정말 공기는 맑았던 기억만

 

암튼 그래서 평창에서 친구를 만나니 새삼

새로웠지만 저는 여행 목적으로 갔기 때문에

 

너무 즐거웠고요. 이야기하는 것도 즐거웠습니다.

하지만 여자들이 모이면 무슨 어떤 주제를 이야기를 한다?

 

 

바로 다.이.어.트.

평창에 살고 있는 제 친구는 

임신도 하고, 애기가 있다보니까

어딜 가지 못하는 신세가 되버렸어요

 

그래서 제가 일부로 평창까지 갔었는데 ^_ㅠ

그렇게 호리호리한 녀석이 갑자기 퉁퉁해져버리니까

좀 안쓰럽더라구요. 본인은 굶는거나 그리고 그냥

먹는걸 급하게 조절하는 방법도 해봤다고 하는데

그렇게 했다가 폭식으로 더 힘들어졌다고 이야기를 풀더라고요.

 

 

다이어트에서 굶는 방법 왜 좋지 않을까?

 

※건강에 해롭다는 점이 있습니다.

이렇게 굶는 것은 우리 몸에 필요한 영양소를 충분히 공급받지 못하게 하는 단점이 있는데, 이로 인해 면역력 저하, 피로감, 무기력증, 두통, 어지럼증, 집중력 저하 등의 부작용이 나타날 수 있다는 점이 있기 때문에 좋은 점은 있지 않습니다.

그리고 또한, 굶는 과정에서 우리 몸은 저장된 에너지를 사용하게 되는데, 이때 근육이 먼저 분해가 되며. 우리 몸의 근육량이 줄어들면 기초대사량이 감소하여 체중이 더 쉽게 늘어날 수 있다는 단점이 있습니다

 

※ 요요 현상이 나타나기 쉽다는 점이 있습니다.

굶는 다이어트를 하면 체중은 빠르게 줄어들수 있겠지만, 다시 정상적인 식사를 시작을 하게 되면 금방 원래의 체중으로 돌아가기 쉽다는 점이 있습니다. 이것을 우리가 아는 요요 현상이라고 할 수 있습니다.

요요 현상이 나타나면 체중 감량에 더 많은 시간이 걸리고, 건강에도 더 많은 위험을 초래할 수 있기 때문에 

위험하다고 할 수 있습니다

※  다이어트 지속력이 떨어집니다.

굶는 다이어트는 극단적인 방법이기 때문에 지속하기가 어렵다고 이야기를 할 수 있습니다.

다이어트가 힘들고 지루해지면 결국 포기하게 되고, 체중은 다시 늘어날 수 있기 때문에 좋은 방법이 아니라

이야기를 할 수 있습니다.

 

 

 

다이어트를 하기 위해서는 건강하게 하는 것이 가장 좋은 방법.

 

♣균형 잡힌 식단을 섭취를 하는 것이 가장 좋은 방법입니다.

모든 영양소를 골고루 섭취하여 우리 몸에 필요한 영양소를 충분히 공급받는 것이 좋습니다.

♣ 규칙적으로 식사를 하는 것이 좋습니다. 하루 세끼를 규칙적으로 섭취를 하는 것이 좋습니다.

우리 몸의 혈당을 안정적으로 유지하는 것이 좋습니다.

♣ 운동을 합니다. 운동을 통해 칼로리를 소모하고, 근육량을 늘려주는 것이 좋은 방법입니다.

 

 

이렇게 하는 것이 가장 올바르고 건강한 다이어트 방법이라고

저는 정보들을 찾아주면서 이야기를 해줬는데요!

 

그래서 제가 지금 하고 있는 다이어트한약에 대해서 이야기를 해줬는데

뭔가 해결방법인 것 같다면서 저와 이야기를 이어나갔습니다.

그리고 비대면으로 편안하게 할 수 있다고도 이야기를 했어요 

 

 

 

 

 

언제 또 이렇게 사진도 찍어왔더라고요.....

~자연과한의원 원주점 다이어트한약 처방 도움 ~

 

저는 서울에서 진행을 하고 있지만, 친구는 원주쪽과 가깝기에

평창에서 비대면 예약을 도움을 주기로 했습니다.

 

 

자연과한의원의 다이어트한약으로 도움받아보자!

 

일단 자연과한의원 원주점에서는 1:1 맞춤처방으로 

본인 체질에 알맞게 처방을하고 있는 곳인 것 다들 아시죠?

그리고 요즘은 비대면으로도 진행이 가능하기 때문에,

카톡으로 바로 원하는 시간대에 바로 진행예약 가능하답니다.

 

그리고 그에 알맞게 식단과 운동을 알려드리고 있기 때문에 

편안하게 다이어트를 할 수 있어서 정말 편안하다고

이야기를 드릴 수 있습니다.

 

 

 

그리고 제가 먹고 있는 지방사약에 대해서 이야기를 해봤어요.

 

주황색 (식욕억제) :: 포만감을 주면서 식욕조절에 도움을 준다

초록색(체지방감소) :: 몸 안에 쌓여 있는 지방을 태워주면서 체중감량에 도움

빨간색(디톡스) :: 부종감소와 면역 증가에 도움을 주고 숙면제거까지, 장건강 도움

 

그리고 지방사약이 한포씩 되어 있어서 방마다 두고 먹기에 편안하다고

제가 추천해서 제 친구도 그렇게 하게 되었습니다.

 

아래 하단은 의료취약지라고, 평창은 이렇게 해당이 되는데

평창 말고 그외 분들은 한번 확인해보시는 것은 좋겠죠?

본인이 정말 다이어트를 하고 싶은데 !

그렇다면 하단에 본인이 계시는 지역을 확인하시고,

비대면으로 진행하시는 것도

좋은 방법이라 생각이듭니다.

 

 

 

 

그리고 자연과한의원 원주점의 시간은

평일 20시30분 , 주말16시30분입니다.

 

 

 

제가 또 이렇게 친구하나를 비대면으로

다이어트한약을 예약 도와줬는데요

사실 제 친구가 이런거에 잘 모르고, 할줄을 모르다보니까는

좀 헤매는 편이었던 것 같아요.

그리고 비대면에 대해서 모르니까 제가 천천히 알려줬답니다.

 

 

진짜 친구가 대단하다고 느꼈어요

 

- 2주만에 5kg를 뿌셨습니다- 

 

그리고 평창 친구는 2주만에 5kg를 뿌셨다고

저에게 이야기를 해줬는데요 정말 놀랍더라고요.

진짜 열심히 노력을 하고 열심히 하면 이렇게 할 수 있다는

의지를 보여주는게 제 평창친구.

암튼 애엄마이기도 하지만 이걸 보고 나니

저도 다이어트약을 먹고 있지만

더 열심히 해야겠다는 생각이 들었어요

암튼 너무 기분이 좋았습니다 ㅎㅎ

 

 

 

자연과한의원 원주